top of page
Essenza Leya
Aanbod
Bij Essenza Leya werk ik met jonge vrouwen van 18 tot 25 jaar die veel voelen, snel overprikkeld raken en zichzelf makkelijk aanpassen aan anderen.
Je herkent misschien dat je vaak ja zegt terwijl je nee voelt, moeite hebt met grenzen aangeven of jezelf kwijtraakt in prestatiedruk, relaties, social media en verwachtingen.
In mijn sessies en cirkels werken we praktisch aan zelfvertrouwen, grenzen voelen, lichaamsbewustzijn en keuzes maken die beter bij jou passen. We kijken naar situaties uit je dagelijks leven: waar je over je grens gaat, wanneer je twijfelt aan jezelf, waarom je je aanpast en wat je lichaam aangeeft.
Essenza Leya is geen hulpverlening of behandeling, maar een plek voor zelfinzicht, bewustwording, persoonlijke groei en dichter bij jezelf blijven.
Gratis kennismaking
Een gratis gesprek van 30 minuten om te kijken waar je tegenaan loopt en welk aanbod het beste bij jou past.
[Lees meer]
1-op-1 coaching
Voor als je merkt dat je vaak ja zegt terwijl je nee voelt, moeite hebt met grenzen aangeven of blijft twijfelen aan jezelf. In de coaching kijken we naar herkenbare situaties uit je dagelijks leven en werken we praktisch aan meer zelfinzicht, lichaamsbewustzijn en vertrouwen op jezelf.
[Lees meer]
Reiki & healing
Voor als je veel in je hoofd zit, spanning ervaart of behoefte hebt aan rust en ontspanning. Een Reiki-sessie helpt je om stil te staan, te zakken uit je hoofd en meer contact te maken met je lichaam en gevoel.
[Lees meer]
Human Design
Voor als je meer inzicht wilt in jouw energie, kwaliteiten, valkuilen en natuurlijke manier van keuzes maken. Een reading helpt je begrijpen wat bij jou past en waar je jezelf misschien aanpast aan wat niet van jou is.
[Lees meer]
Vrouwencirkel Sacred Circles
Een vrouwencirkel in Gouda rond thema’s zoals grenzen, zelfbeeld, pleasen, overprikkeling, intuïtie, relaties en persoonlijke groei. Een laagdrempelige avond met herkenning, reflectie en ruimte om dichter bij jezelf te komen.
[Lees meer]
bottom of page