Reiki

Een zachte aanraking van energie. Terug naar balans in lichaam, geest en ziel.

 

Reiki is een natuurlijke en eeuwenoude vorm van energetische heling die werkt met de universele levensenergie — de energie die in en om ons heen stroomt.
Het woord Reiki betekent letterlijk: “universele levensenergie” (Rei = universeel / Ki = energie).

Door Reiki toe te passen, wordt het zelfhelend vermogen van het lichaam geactiveerd.
Het brengt balans waar onrust is.
Rust waar spanning zit.
En energie waar vermoeidheid de overhand heeft.

 

Wat gebeurt er tijdens een Reiki-sessie?

Tijdens een sessie stem ik me volledig af op jouw energie.
Je ligt gekleed op een behandeltafel onder een zachte deken, en ik werk met mijn handen op of net boven jouw lichaam.
Soms voel je warmte, tinteling, kou of diepe ontspanning.
Soms komen er emoties vrij of krijg je heldere inzichten.
En soms gebeurt er juist iets op een dieper, onbewust niveau — zonder dat je het direct kunt benoemen.

Reiki gaat daarheen waar het nodig is. Je hoeft niets te ‘doen’ of te verklaren.
Je mag gewoon zijn. Ontvangen. En voelen.

 

Mijn manier van werken

Reiki is voor mij geen techniek, maar een levenswijze.
Ik werk niet volgens vaste protocollen, maar vanuit volledige afstemming op jou.
Mijn gevoeligheid stelt me in staat om:

  • energetische blokkades te voelen

  • via heldervoelen en helderweten boodschappen te ontvangen

  • onbewuste spanningen of overgenomen energieën los te maken

Ik creëer een veilige, liefdevolle ruimte waarin jouw energie tot rust mag komen —
zodat jij je weer kunt verbinden met jouw eigen kracht en essentie.

 

Voor wie is Reiki geschikt?

Voor volwassenen die zich uitgeput, overprikkeld of uit balans voelen
Voor mensen met aanhoudende spanning, stress of innerlijke onrust
Voor kinderen die moeite hebben met prikkels, slapen of schooldruk*
Voor hooggevoelige mensen die sneller andermans energie overnemen
Voor iedereen die wil thuiskomen in hun eigen lichaam en energie

Reiki ondersteunt bij lichamelijke, mentale en emotionele klachten,
maar is geen vervanging voor medische behandeling.
*Kinderen behandeling ik alleen bij hoge uitzondering!

Wat kan Reiki je brengen?

✨ Diepe ontspanning en rust
✨ Verbeterde nachtrust
✨ Verzachting van pijn of spanning
✨ Helderheid in gevoel en denken
✨ Verdiepte verbinding met jezelf
✨ Loslaten van opgeslagen emoties of oude energie

Veel mensen voelen zich na een sessie lichter, helderder en meer verbonden met zichzelf.
Soms voel je meteen het verschil. Soms werkt het door op diepere lagen.

Praktisch

  • Sessies duren gemiddeld 60 minuten

  • Je blijft volledig gekleed, het advies is om makkelijk zittende kleding aan te hebben

  • Voor kinderen werk ik korter en speelser, altijd in overleg met de ouder en alleen bij hoge uitzondering behandel ik kinderen!

  • Reiki kan ook op afstand worden gegeven, in overleg

  • Na afloop is er ruimte om ervaringen te delen of een boodschap mee te geven

     

Wat je kunt ervaren na een Reiki-sessie

Het helingsproces begint vaak pas echt ná de sessie.

Een Reiki-behandeling zet iets in beweging.
Je lichaam, geest en ziel komen in een andere staat van zijn — een staat waarin je systeem ruimte krijgt om op te schonen, te herstellen en terug in balans te komen.
Dat proces is voor iedereen anders. Soms voel je meteen effect, soms werkt het subtiel of vertraagd door.

Hieronder lees je wat je mogelijk kunt ervaren ná een sessie:

☽ Fysieke reacties

  • Diepe ontspanning of juist plots meer energie

  • Warmte, tintelingen of een lichte loomheid

  • Vermoeidheid (je lichaam wil herstellen)

  • Verandering in ademhaling of spijsvertering

  • Meer behoefte aan water of lichte voeding

  • Meer slapen, levendige dromen of rusteloosheid bij oude spanningen die loskomen

🌀 Deze reacties zijn tijdelijk. Ze laten zien dat je energieveld in beweging is gekomen.

☽ Emotionele reacties

  • Opluchting, ontroering of innerlijke rust

  • Verdriet, boosheid of verwarring kunnen bovenkomen

  • Oude gevoelens of herinneringen komen aan het licht

  • Ruimte om eindelijk te voelen wat lang werd weggedrukt

🌀 Reiki raakt wat vastzat. Soms komt iets eerst omhoog voordat het losgelaten kan worden. Alles wat komt, mag er zijn.

☽ Energetische en spirituele ervaringen

  • Meer helderheid en inzicht in bepaalde situaties

  • Boodschappen of ingevingen via intuïtie of dromen

  • Een gevoel van verbondenheid met jezelf of ‘het grotere geheel’

  • Bewustwording van patronen die niet meer dienen

  • Sterker contact met je innerlijke kompas

🌀 Veel mensen omschrijven dit als: “Alsof ik mezelf weer even voel. Alsof ik thuiskom in mijn lijf én ziel.”

En daarna?

Na de sessie raad ik aan om:

Water te drinken (helpt bij het afvoeren van energie)
Tijd te nemen voor integratie (rust, wandelen, schrijven)
Te luisteren naar je lichaam: het weet precies wat het nodig heeft
Niet direct weer ‘aan’ te gaan (plan bij voorkeur geen drukke afspraken erna)

Reiki werkt door.
Dagen, soms weken na de sessie, kun je merken dat er iets is verschoven — in jou, in je lichaam, in hoe je naar dingen kijkt.

Zie het als een zachte uitnodiging van je ziel:
“Het mag lichter. Het mag zachter. Het mag écht van jou zijn.”

 

Reiki is thuiskomen in je lichaam.
Je hoeft niets uit te leggen — je energie vertelt het verhaal.

 

 

Wil je ervaren wat Reiki voor jou kan betekenen?
Voel je welkom om een sessie te boeken of vrijblijvend contact op te nemen.

 

 “Alsof er echt iets werd losgelaten… een bijzondere ervaring vol warmte en rust.”

Annet V.